सिगारेटमध्ये काय आहे - एका धुरामागील खरे जग विखुरणे

सिगारेटमध्ये काय असते?- एकाच धुरामागील वास्तविक जगाचे विच्छेदन

बरेच लोक दररोज सिगारेट पेटवतात, पण ते किती वेळा थांबून विचार करतात: प्रत्यक्षात कायisया गोष्टीत?

हे फक्त "तंबाखू + निकोटीन" इतके सोपे नाही. ती सामान्य दिसणारी सिगारेट एक जटिल प्रणाली लपवते - वनस्पतींचे पदार्थ, रासायनिक पदार्थ, ज्वलन उप-उत्पादने आणि हुशार व्यसन यंत्रणा यांचे मिश्रण.

चला ते सविस्तरपणे पाहूया. आपण सिगारेटमध्ये काय असते, धूर कशापासून बनतो, ती इतकी विषारी का आहे ते पाहू आणि काही सामान्य गैरसमज दूर करू. जुन्या सवयीचा हा एक नवीन दृष्टिकोन आहे याचा विचार करा.

सिगारेटमध्ये काय असते?- सिगारेट कशापासून बनते?

बाहेरून, ते सोपे वाटते. पण प्रत्येक भागाचे एक काम आहे:

• फिलर (तंबाखूचे मिश्रण)
• कागदी आवरण
• फिल्टर (टीप)

साधेपणा तुम्हाला फसवू देऊ नका. खरी गुंतागुंत त्या फिलरमध्ये आहे आणि जेव्हा तुम्ही ते पेटवता तेव्हा काय होते.

सिगारेटमध्ये काय असते?-फिलरमध्ये काय आहे?

नैसर्गिक तंबाखू: सुरुवातीचा बिंदू

• तंबाखूचे पान हे त्याचे मुख्य घटक आहे. ते एक वनस्पती आहे, परंतु त्यामुळे ते "नैसर्गिक आणि निरुपद्रवी" ठरत नाही. तंबाखूच्या पानांमध्ये नैसर्गिकरित्या हे असते:
  • निकोटीन (अत्यंत व्यसन लावणारी गोष्ट)
  • नायट्रोसामाइन्स
  • जड धातू (मातीतून शोषले जातात, जसे की कॅडमियम आणि शिसे)
    वेगवेगळे ब्रँड वेगवेगळ्या ठिकाणांहून वेगवेगळ्या पानांचे मिश्रण वापरतात, म्हणूनच त्यांची चव वेगळी असते.
• अ‍ॅडिटिव्ह्ज: ते "गुळगुळीत" बनवण्याचे रहस्य
  सिगारेट अधिक रुचकर, सुसंगत आणि धुम्रपान करणे सोपे करण्यासाठी, उत्पादक रसायनांचे मिश्रण जोडतात, जसे की:
  • ते कोरडे होऊ नये म्हणून ह्युमेक्टंट्स (उदा. ग्लिसरीन, प्रोपीलीन ग्लायकॉल).
  • चवी (कोको, मेन्थॉल, व्हॅनिला, इ.).
  • रेग्युलेटर जाळून टाका.
  • अमोनिया संयुगे (जे निकोटीन शोषण वाढवू शकतात).
    हे तुमच्या आरोग्यासाठी जोडलेले नाहीत; ते उत्पादनाचा "अनुभव" सुधारण्यासाठी आणि अवलंबित्व वाढविण्यासाठी आहेत.

सिगारेटमध्ये काय असते?- निकोटीन ही संपूर्ण समस्या आहे का?

निकोटीनची भूमिका: सर्वात विषारी नाही, परंतु सर्वात व्यसनकारक आहे
निकोटीन स्वतःच प्राथमिक कर्करोग निर्माण करणारा घटक नाही. त्याचे काम आहे:

• स्वतःला वेड्यात घ्या. लवकर.
• तुमच्या मेंदूची रिवॉर्ड सिस्टम हायजॅक करा.
• तुमचे हृदय गती आणि रक्तदाब वाढवा.
• धूम्रपानाची सवय बंद करा.
  हा खरा धोका आहे का? हे इंजिन आहे जे तुम्हाला सर्व गोष्टींसाठी परत येत ठेवतेइतरविषारी पदार्थ.

सिगारेटमध्ये काय असते?-खरा धोका जळण्यात आहे.

जेव्हा तुम्ही टिप पेटवता तेव्हा गोष्टी गंभीरपणे विषारी होतात.

तो धुराचा झोत फक्त बाष्पीभवन झालेला तंबाखू नाहीये.

ज्वलनामुळे ४,००० हून अधिक रासायनिक संयुगे तयार होतात, ज्यात समाविष्ट आहे:

• कार्बन मोनोऑक्साइड
• फॉर्मल्डिहाइड
• बेंझिन
• पॉलीसायक्लिक अरोमॅटिक हायड्रोकार्बन्स (PAHs)
• हायड्रोजन सायनाइड
• तंबाखू-विशिष्ट नायट्रोसामाइन्स (TSNAs)
  यापैकी किमान ७० ज्ञात मानवी कर्करोगकारक आहेत.

सिगारेटमध्ये काय असते?-"धूम्रपान तुमच्यासाठी वाईट आहे" हे पोकळ घोषवाक्य का नाही?

कारण तुम्ही "तंबाखूची वाफ" श्वासाने घेत नाही आहात. तुम्ही श्वासाने घेत आहात:

• गरम कणयुक्त पदार्थ (टार)
• विषारी वायू मिश्रण
• तुमच्या फुफ्फुसात आणि अगदी तुमच्या रक्तप्रवाहात खोलवर पोहोचणारे अतिसूक्ष्म कण
  या कॉकटेलमुळे तुमच्या फुफ्फुसांना, तुमच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीला आणि तुमच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला दीर्घकालीन नुकसान होते.

सिगारेटमध्ये काय असते?-सिगारेटमध्ये खरोखरच "ड्रेन क्लीनर" किंवा "उंदीर विष" असते का?

सत्य हे आहे: वेगळे उत्पादन, सारखेच रसायन.
सिगारेटच्या धुरामध्ये अशी रसायने असतात जी औद्योगिक किंवा घरगुती विषारी पदार्थांमध्ये आढळणाऱ्या संयुगांशी एकसारखी किंवा समान रचना सामायिक करतात, जसे की:

• अमोनिया (क्लीनरमध्ये वापरलेले)
• हायड्रोजन सायनाइड (उंदीरांच्या विषात वापरले जाणारे)
• आर्सेनिक (ट्रेस प्रमाण)
  याचा अर्थ असा नाही की ते मिश्रणात उंदीर मारण्याचे विष टाकतात. याचा अर्थ असा की जाळलेल्या तंबाखूचे रासायनिक उप-उत्पादने स्वतःच अत्यंत विषारी पदार्थ असतात.

सिगारेटमध्ये काय असते?-सिगारेटची राख हानिकारक आहे का? त्याला कमी लेखू नका.

राख म्हणजे उरलेले अवशेष. त्यात अजूनही असू शकते:

• जड धातू
• न जळलेले कार्बन कण
• इतर विषारी अवशेष
  धुराच्या तुलनेत इनहेलेशनचा धोका कमी असला तरी, ते लहान मुलांसाठी किंवा पाळीव प्राण्यांसाठी किंवा दीर्घकाळ संपर्कात राहिल्याने धोका असतो.

सिगारेटमध्ये काय असते?-रोल-अप्स, "हलके" किंवा लो-टार सिगारेट आरोग्यदायी आहेत का?

चला काही मिथकांचा नाश करूया:

• ❌ स्वतःचे रोल करणे अधिक नैसर्गिक आहे. → ते अजूनही जळते. ते अजूनही विषारी धूर निर्माण करते.
• ❌ लो-टार अधिक सुरक्षित आहे. → धूम्रपान करणारे बहुतेकदा जास्त खोलवर पफ घेऊन किंवा जास्त सिगारेट ओढून भरपाई करतात.
• ❌ "हलके" म्हणजे कमी हानिकारक. → तुम्ही कदाचित तितकेच जास्त, जर जास्त नाही तर, निकोटीन आणि विषारी पदार्थ घेऊ शकाल.
  मुख्य गोष्ट अशी आहे: जर त्यात काहीतरी जाळणे आणि धूर श्वास घेणे समाविष्ट असेल तर ते सुरक्षित नाही.

सिगारेटमध्ये काय असते?-हर्बल किंवा निकोटीन-मुक्त सिगारेटबद्दल काय?

यामध्ये निकोटीन नसू शकते, परंतु:

• ते अजूनही जळत आहेत.
• ते अजूनही टार आणि कार्बन मोनोऑक्साइड तयार करतात.
• ते अजूनही तुमच्या वायुमार्गांना त्रास देतात.
  ते "निरोगी" उत्पादन म्हणून नव्हे तर स्टेजसाठी किंवा अल्पकालीन आधार म्हणून जास्त वापरले जातात.

सिगारेटमध्ये काय असते?-सिगारेटसोबत प्रेम-द्वेषाचे नाते का?

सिगारेट ही एक कुशलतेनेइंजिनिअर केलेलेउत्पादन:

• शारीरिक व्यसन (धन्यवाद, निकोटीन).
• मानसिक अवलंबित्व (सवय, ताणतणाव कमी करणे, हाताने तोंडाने बोलणे).
• सामाजिक संकेत (ओळख, आपलेपणा).

सिगारेटमध्ये काय आहे हे समजून घेणे म्हणजे भीती निर्माण करणे नाही. तर ते माहितीपूर्ण निवड करण्याबद्दल आहे.

सिगारेटमध्ये काय असते?-अंतिम विचार: स्पष्टपणे पाहणे ही स्वतःची शक्ती आहे

जेव्हा तुम्हाला खरोखर माहित असेल:

• तुम्ही प्रत्यक्षात जे श्वास घेत आहात,
• व्यसन हे जाणूनबुजून कसे अंतर्निहित असते,
• हानी ही प्रचाराची गोष्ट नाही तर एक संथ, संचित वास्तव आहे...
  ...तुम्ही फक्त "धूम्रपान करणारे" राहणे थांबवा. तुम्ही वस्तुस्थितींनुसार काम करणारे बनता.

तुम्ही धूम्रपान सोडण्याचा निर्णय घ्या किंवा न घ्या, सत्य समजून घेणे हे स्वतःच स्वातंत्र्याचे एक रूप आहे.f.